오늘은 경옥고와 공진단을 먹으면 안 되는 사람에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다. 일단 드시면 안 되는 사람은 드시고 나서 잦은 피로감과 무기력함이 느껴지신다면 바로 복용을 중단하셔야 합니다.
그다음에 한의원에 방문하시어 체질검사부터 먼저 하시고, 병원에 방문하시어 소화기관에 이상이 있는지 진료받으셔야 합니다.
그 이유는 필자처럼 선천적으로 위장과 신장이 안 좋으신 분들은, 건강기능식품을 공복으로 먹거나 용량을 초과하는 경우에는 잔뇨 및 위장 피로로 인한 면역력 저하 증상이 나타날 수 있기 때문입니다.
물론 안 맞는 체질은 거의 없는 편이지만, 필자 사례 저처럼 이런 부작용을 겪을 수 있사오니 미리미리 확인하고 체크하고 드시는 것이 가장 낫다고 보입니다.
보통 건기식 식품을 공복이나 저녁 늦게 드시는 분들이 계십니다. 이런 경우에는 위장에 큰 일을 시키게 되므로 위장이 휴식이 필요할 때 휴식을 할 수 없는 상황을 만들어 내므로 피로가 누적되어 탈이 생기게 됩니다.
그러하오니 챙겨 드시는 것도 중요하지만, 생활 습관 개선 및 잘 알아보시고 신중히 드시기 바랍니다.